La Amarta

尼崎のキックボクシングなら本格的な格闘技を学習 | 丁寧な指導

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本格的

技術向上を目指した本格的な指導

Full Fledged

スポーツは、自己成長や心身の健康を追求する手段となっています。そして、本格的な技術習得を目指すためには、専門的なトレーニングが不可欠です。そのため、熱意を持った方々のため、経験豊富なトレーナー陣が格闘技を尼崎で指導しています。一般的なトレーニングと言えば、サンドバッグを使った単独練習が中心です。しかし、トレーナーとの対人練習を中心としており、実戦を想定した練習が、技術向上に近づくと考えています。


徐々にスキルを磨けるメニューを提案

パンチやキックなどの打撃力を向上させるために、初心者でも本格的なキックボクシングを尼崎で学べます。単に拳と脚を動かすだけでなく、感覚や技術、精神が一体となり、最高のパフォーマンスを引き出すため、練習に尽力しています。また、キックボクシングの魅力を最大限に引き出す場所として、お客様をお待ちしています。初めての方でもスキルを磨き、レベルアップを実感いただくために、トレーナーとの対人練習を中心にプログラムを組んでいます。真の技術向上は、実際の相手とのやり取りでより培われると考えています。

幅広いトレーニングプランをご用意

ジムで本格的にキックボクシングを楽しみ、技を習得するために様々なトレーニングを尼崎で用意しています。たとえば、ミット打ちでは、トレーナーが手にしたミットを目標に、正確かつ力強いパンチやキックを放ちます。個々の打撃力を引き上げ、タイミングや距離感を習得いただけます。また、スパーリングは、実際の戦いに近い形での攻防練習です。相手の動きを読む力や、実際の試合での経験を積めます。怪我予防に最大限には、配慮しています。何よりも、フィードバックが即座に得られるため、短期間での技術向上が期待されます。

ジム概要

Access

La Amarta

La Amarta

電話番号
06- 6435-9916
所在地
〒661-0963
兵庫県尼崎市高田町4-14
営業時間
月: 14:00 ~ 18:30, 21:00 〜 24:00
火: 14:00 ~ 24:00
水: 14:00 〜 20:00, (女性のみ)
木: 14:00 ~ 24:00
金: 14:00 ~ 18:30, 21:00 〜 24:00
土: 9:00 〜 15:00
日: 9:00 〜 15:00
定休日
年末年始(12月31日〜1月3日)

初心者も対人練習で本格的に学べる環境

トレーニング内容は、本格的にキックボクシングを学ぶため、対人練習を中心としたミット打ちや、スパーリングが主となります。ミット打ちは、トレーナーが手にしたミットに向かってパンチやキックを繰り出す練習法です。徐々にパンチ等の威力を上げ、正確な打点やリズム感を養い、攻撃の精度を向上させられます。一方、スパーリングは、トレーナーと実際の戦いを想定して攻防を繰り広げられます。これにより、瞬時の判断力や相手の動きの読み取り、実際の戦いでの経験を尼崎で積めます。

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