尼崎のキックボクシングならLa Amarta | レッスンの流れ

技術練習や実践を中心とした当ジムの中心的なコースです。

今まで通り基礎技術練習とスパーリングやディフェンスなどのコンタクト練習が中心となります。

対人技術練習を排除し、ダイエットやストレス発散、体を鍛えるメニューに特化したコースです。鈍った体を鍛えるというよりも、ワンランク上の運動能力を獲得したい人のために。

小学生〜中学生までのクラスとなります。

保護者と本人の合意がある場合に限り、防具を装着した状態でのスパーリングを行う事ができます。

グローブは当店のものを貸し出しいたしますが、レガースやニーパッドなどを各自で購入していただければより安全な練習が可能です。